Guillemette Bourgoing
Le burn-out, le connaître pour mieux le prévenir
Le burn-out, le connaître pour mieux le prévenir et, de la part de l'employeur, de veiller à informer ses salariés
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
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Guillemette Bourgoing
- 30 août
- 5 Min
Travail de nuit : quand les cycles naturels ne sont pas respectés
Travail de nuit : quand les cycles naturels ne sont pas respectés. Bien en connaître les conséquences pour mieux s'en prémunir
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Guillemette Bourgoing
- 30 août
- 5 Min
Réunir toutes les bonnes conditions pour reprendre le travail
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin
- 6 Min
La "boite à outils" de la naturopathie
Les 10 techniques de la naturopathie, ou la « boite à outils » du naturopathe Les trois principaux piliers de la naturopathie sont...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin
- 6 Min
La naturopathie, au final, c'est quoi ?
Paradoxalement, la naturopathie a le vent en poupe depuis ces dernières années, suscitant de plus en plus d’engouement, et souffre...
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Guillemette Bourgoing
- 29 mai
- 5 Min
L'accompagnement du sportif
L’accompagnement du sportif en naturopathie est une tâche aussi globale et complexe que tous les autres axes auxquels un naturopathe peut...
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Guillemette Bourgoing
- 30 avr.
- 7 Min
La thyroïde, cette glande qui nous anime
La thyroïde, une de nos glandes endocriniennes la plus connue et pourtant tellement négligée, sans doute par méconnaissance. La thyroïde...
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Guillemette Bourgoing
- 27 mars
- 7 Min
Le printemps, c'est aussi le retour des allergies saisonnières
Ca y est, le printemps semble bien s’être installé : les arbres bourgeonnent puis se couvrent de fines fleurs délicates et odorantes. Les...
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Guillemette Bourgoing
- 27 févr.
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Le printemps pour une détoxification hépatique
Le printemps est la saison idéale pour prendre soin de notre foie. C’est le moment de faire le grand ménage de printemps qui est...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
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La folie du sucre
Les méfaits du sucre sont de plus en plus connus : son côté addictif, ses conséquences sur le comportement notamment des enfants, sur le...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
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Le jeûne intermittent pour le diabète ?
Si le diabète de type 2 est un surplus de sucre dans l’organisme, et pas uniquement dans le sang, la solution la plus simple est...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
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Le rôle de l’insuline dans la gestion du sucre
L’insuline est une hormone secrétée par le pancréas afin de réguler le taux de glucose dans le sang. Elle est hypoglycémiante dans le...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
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La famille des glucides
Le sucre, ou glucose, est la source d’énergie que notre corps digère le mieux et donc utilise le plus facilement. Nous en avons besoin,...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
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Le diabète
Le diabète sucré de type 2, ou diabète non insulinodépendant (DNID) est une maladie répandue, en constante augmentation, qui touche...
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
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Et le papa dans tout ça ?
Devenir père, c’est entrer dans le cycle de la vie. C’est une étape normale qui s’accompagne toujours d’une forme de maturation pour les...
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
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La flore intestinale du bébé
Il a été d’usage pendant longtemps de considérer le placenta et donc le liquide amniotique, comme étant parfaitement stériles, le bébé...
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
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Du côté du bébé : le développement du système immunitaire et l'allaitement
Pendant les 9 mois de grossesse, les défenses immunitaires du bébé sont réduites à leur minimum afin de vivre en bonne entente avec le...
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
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Périnatalité : les clés dans la nutrition
- Une alimentation à adapter dès le projet de conception : Quand un projet de naissance est décidé, en règle générale la mère se lance...
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
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Le syndrome métabolique : une maladie de civilisation
Le syndrome métabolique (ou syndrome X) est un ensemble de différents symptômes ayant en commun un mauvais métabolisme physiologique et...
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
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Les bienfaits des acides gras essentiels
Les acides gras essentiels, oméga-3 et oméga-6 ne sont pas synthétisés par l’organisme. Ils doivent donc trouver une place de choix dans...
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