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Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
Consultations sur Rdv
du lundi au samedi
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L'efficacité de l'auriculothérapie sur les troubles digestifs
L’auriculothérapie a une action sur les déséquilibres digestifs en stimulant les capacités d’autorégulation du corps.

Guillemette Bourgoing
19 févr.5 min de lecture
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L'auriculothérapie ou la réflexologie auriculaire
L'auriculoathérapie est efficace dans de nombreuses indications, notamment pour les douleurs chroniques, troubles anxieux, et les addictions

Guillemette Bourgoing
19 févr.6 min de lecture
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L'importance du microbiote sur notre système immunitaire
Chaque site du corps héberge un microbiote unique, jouant un rôle spécifique selon son environnement.

Guillemette Bourgoing
19 sept. 20246 min de lecture
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Le lien entre le cœur et l'intestin
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est une approche globale de la santé considèrant notre organisme comme un réseau complexe de...

Guillemette Bourgoing
25 juin 20245 min de lecture
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L’acné : le reflet d’un dialogue entre le cerveau, la peau et l’intestin
L’acné apparaît chez certains adolescents, le plus souvent en lien avec les chamboulements hormonaux connus pendant la puberté. Elle...

Guillemette Bourgoing
27 mars 20244 min de lecture
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Comment perdre du poids durablement
La plupart des personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, ont déjà essayé de nombreux régimes, connaissent les grandes...

Guillemette Bourgoing
23 févr. 20246 min de lecture
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Brûlures et reflux gastriques : au feu !
Nous connaissons tous au moins une personne, si ce n’est nous même, qui souffre de brûlures d’estomac. Le plus souvent, ce sont des...

Guillemette Bourgoing
30 janv. 20245 min de lecture
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L'estomac d'Est en Ouest
Dans les traités de médecine traditionnelle chinoise, l’année est scandée par cinq saisons, ou plutôt quatre saisons, comme notre...

Guillemette Bourgoing
30 janv. 20246 min de lecture
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Quand notre bouche se transforme en champ de bataille
Une infection qui se développe dans votre bouche peut avec des conséquences à distance sur votre santé en général

Guillemette Bourgoing
25 nov. 20236 min de lecture
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La flore intestinale du bébé
De récents travaux indiquent que l’utérus, comme le liquide amniotique et le placenta, auraient leur propre microbiote (au même titre que d’autres organes, comme les poumons, auparavant considérés comme stériles). Ainsi, le fœtus peut déjà rencontrer in-utero des bactéries, caractérisées par une faible biomasse, et commencer à établir son microbiote

Guillemette Bourgoing
29 nov. 20224 min de lecture
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Du côté du bébé : le développement du système immunitaire et l'allaitement
Pendant les 9 mois de grossesse, les défenses immunitaires du bébé sont réduites à leur minimum afin de vivre en bonne entente avec le système immunitaire de la mère.

Guillemette Bourgoing
29 nov. 20225 min de lecture
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La perméabilité intestinale
L'importance de maintenir une paroi intestinale saine et en bonne santé.

Guillemette Bourgoing
26 juin 20225 min de lecture
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Les lectines, encore une protéine à éviter
Les lectines peuvent être responsables de nos troubles digestifs et intestinaux.

Guillemette Bourgoing
26 juin 20225 min de lecture
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L'importance d'une flore intestinale en bonne santé
Microbiote intestinal, flore intestinale, bactéries, troubles intestinaux, et si la clé de notre santé se trouvait au cœur de notre intestin

Guillemette Bourgoing
26 juin 20225 min de lecture
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A la santé ! De vos intestins
Et si nous faisions de l’heure de l’apéritif un moment pour prendre soin de nos intestins ?

Guillemette Bourgoing
26 juin 20225 min de lecture
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Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent
Très simple à préparer la lactofermentation une excellente alternative à la congélation et permet de préserver la richesse des légumes ...

Guillemette Bourgoing
26 juin 20225 min de lecture
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Les dys ou les troubles de l'apprentissage
Les troubles spécifiques du langage et des apprentissages, ou TSLA, est la dénomination qui regroupe tous les troubles de l'apprentissage.

Guillemette Bourgoing
30 mai 20226 min de lecture
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L’Hericium, un champignon pour régénérer le cerveau
L’Hericium offre de nombreuses pistes thérapeutiques mais son domaine de prédilection reste encore la sphère cérébrale.

Guillemette Bourgoing
30 mai 20224 min de lecture
664 vues
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Cuisiner sans gluten : un retour aux fondamentaux
Cuisiner sans gluten ( voir mon article sur le gluten ) est souvent un véritable casse tête au quotidien . Pour les personnes...

Guillemette Bourgoing
15 août 20214 min de lecture
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Le gluten, une protéine « récente » dans notre alimentation
Le gluten est apparu dans notre alimentation à l’époque ou notre ancêtre chasseur-cueilleur s’est transformé en agriculteur , où il a...

Guillemette Bourgoing
15 août 20214 min de lecture
120 vues
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