L’auriculothérapie a une action sur les déséquilibres digestifs en stimulant les capacités d’autorégulation du corps.

L'auriculothérapie vise à rééquilibrer le système nerveux et à restaurer un sommeil réparateur

L'auriculothérapie propose une aide naturelle dans l’accompagnement au sevrage tabagique et pour réduire les compulsions alimentaires.

L'auriculoathérapie est efficace dans de nombreuses indications, notamment pour les douleurs chroniques, troubles anxieux, et les addictions

La détoxification hépatique est un mécanisme exigeant, il faut mieux se faire accompagner pour une approche efficace et adaptée à chacun.

La qualité et la durée du sommeil peuvent être perturbées par de nombreux facteurs physiologiques ou psychologiques, mais aussi liés à notre

Les rêves constituent une activité cérébrale complexe qui se déroule pendant le sommeil dit paradoxal.

Dans les groupes de parole que j’anime, en entreprise ou à mon cabinet, j’ai pu observer combien les personnes bénéficient du soutien mutuel

Les meilleures méthodes pour arrêter de fumer. Je ne les ai pas toutes essayées mais j'ai trouvé la mienne

Le stress est le mal du siècle, il impacte directement notre organisme et se trouve à l’origine de nombreuses maladies de civilisation. Il une incidence sur notre comportement sous forme, notamment, de nervosité, angoisse, toc mais aussi directement sur notre métabolisme en provoquant des troubles du comportement alimentaire

Consommer du soja pour les femmes atteintes d’un cancer du sein serait contre-indiqué. Si cette idée répandue, et bien tenace, fait le quotidien des questions qui me sont posées, elle nécessite un éclaircissement

L’alimentation est le premier levier sur lequel on peut agir sur son état de santé. Réformer ses habitudes alimentaires est simple, ne demande pas de frais supplémentaires ni de remèdes complémentaires et, souvent, les résultats sont rapides et vérifiables.

L’épigénétique démontre que l'expression de notre code génétique est modulable.

Dans l'accompagnement d'un cancer, l'oncologue traite la maladie, le naturopathe soutien la personne dans son effort de guérison.

Lorsque malgré tous vos efforts la fatigue au réveil est toujours là, il faut réagir rapidement avant que l'insomnie devienne chronique...

Les troubles du sommeil gâchent la vie de 4 Français sur 10, et surtout les femmes. Et cela ne va pas en s’arrangeant avec l’âge

Depuis les années 1980 l’industrie alimentaire a rempli massivement nos assiettes d’une nouvelle catégorie d’aliments, purement industriels.

Il est important aussi que chaque femme soit acteur de sa santé. L’autopalpation des seins qui est un examen rapide ..

Remède au stress : La pleine conscience, ou Mindfulness en anglais, est une pratique de relaxation qui vise à réduire le stress ( voir...

La fatigue est la réponse de notre organisme lors d’une dépense excessive d’énergie.. C'est une alarme de notre corps qui réclame une pause.