Guillemette Bourgoing
La folie du sucre
Les méfaits du sucre sont de plus en plus connus : son côté addictif, ses conséquences sur le comportement notamment des enfants, sur le...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
- 4 Min
Le jeûne intermittent pour le diabète ?
Si le diabète de type 2 est un surplus de sucre dans l’organisme, et pas uniquement dans le sang, la solution la plus simple est...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
- 4 Min
Le rôle de l’insuline dans la gestion du sucre
L’insuline est une hormone secrétée par le pancréas afin de réguler le taux de glucose dans le sang. Elle est hypoglycémiante dans le...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
- 4 Min
La famille des glucides
Le sucre, ou glucose, est la source d’énergie que notre corps digère le mieux et donc utilise le plus facilement. Nous en avons besoin,...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
- 4 Min
Le diabète
Le diabète sucré de type 2, ou diabète non insulinodépendant (DNID) est une maladie répandue, en constante augmentation, qui touche...
224 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Le syndrome métabolique : une maladie de civilisation
Le syndrome métabolique (ou syndrome X) est un ensemble de différents symptômes ayant en commun un mauvais métabolisme physiologique et...
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Les bienfaits des acides gras essentiels
Les acides gras essentiels, oméga-3 et oméga-6 ne sont pas synthétisés par l’organisme. Ils doivent donc trouver une place de choix dans...
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
L'efficacité des régimes sur les surcharges métaboliques
En cas de surcharge pondérale ou obésité, la première mesure à mettre en place est une réforme alimentaire visant à faire perdre du poids...
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Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 3 Min
Mincir n’est pas qu’une affaire de calories
Bien souvent, les personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, connaissent parfaitement les grandes lignes d’une diététique...
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Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 4 Min
Haro sur les aliments ultra-transformés !
Depuis les années 1980 l’industrie alimentaire a rempli massivement nos assiettes d’une nouvelle catégorie d’aliments, purement...
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Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 3 Min
L'importance de perdre du poids
Les beaux jours arrivent enfin ! Adieu vestes, pulls et manteaux… qui camouflaient savamment les kilos accumulés pendant l’hiver, voir...
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Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 4 Min
L’eau : un joyau à préserver
Il est d’usage de dire que l’eau représente 60% à 70% du poids de notre corps. Ce qui est juste mais il serait plus exacte de dire que...
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Guillemette Bourgoing
- 21 sept. 2020
- 4 Min
Aux parents d'enfants TDA et TDAH
A vous qui venez me voir, souvent à bout de nerfs, en mal de solutions, avec des emplois du temps à faire pâlir nos ministres, ...
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