Guillemette Bourgoing
Réunir toutes les bonnes conditions pour reprendre le travail
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
Consultations sur Rdv
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Le stress : à la source de nos maux
Le stress Le stress est le mal du siècle, il impacte directement notre organisme et se trouve à l’origine de nombreuses maladies de...
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Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 4 Min
Mincir n’est pas qu’une affaire de calories
Bien souvent, les personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, connaissent parfaitement les grandes lignes d’une diététique...
157 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
La Rhodiole, LA plante des héros
La Rhodiole, une plante utilisée depuis des millénaires : La Rhodiole (Rhodiola rosae), surnommée « la racine d’or » ou « ginseng de la...
58 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
L'art de récupérer après les fêtes
Le prix des excès : Après ces quelques jours de fêtes, et de vacances tant attendues, la reprise du travail et du rythme quotidien se...
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Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
La pleine conscience pour tenir ses résolutions
Remède au stress : La pleine conscience, ou Mindfulness en anglais, est une pratique de relaxation qui vise à réduire le stress (voir mon...
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Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
La fatigue et l'art de ne rien faire
Pourquoi sommes nous fatigués ? La fatigue est la réponse de notre organisme lors d’une dépense excessive d’énergie. Par exemple, les...
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Guillemette Bourgoing
- 30 nov. 2020
- 2 Min
La cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque est une technique respiratoire qui permet de ramener le calme et réduire les tensions. En effet, il existe un lien...
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