Guillemette Bourgoing
Réunir toutes les bonnes conditions pour reprendre le travail
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Le stress : Ã la source de nos maux
Le stress est le mal du siècle, il impacte directement notre organisme et se trouve à l’origine de nombreuses maladies de civilisation....
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Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 3 Min
Mincir n’est pas qu’une affaire de calories
Bien souvent, les personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, connaissent parfaitement les grandes lignes d’une diététique...
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Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
La Rhodiole, LA plante des héros
La Rhodiole, une plante utilisée depuis des millénaires : La Rhodiole (Rhodiola rosae), surnommée « la racine d’or » ou « ginseng de la...
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Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
L'art de récupérer après les fêtes
Après ces quelques jours de fêtes, et de vacances tant attendues, la reprise du travail et du rythme quotidien se préparent. La nouvelle...
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Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
La pleine conscience pour tenir ses résolutions
La pleine conscience, ou Mindfulness en anglais, est une pratique de relaxation qui vise à réduire le stress. Il s’agit simplement de...
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Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
La fatigue et l'art de ne rien faire
La fatigue est la réponse de notre organisme lors d’une dépense excessive d’énergie. Or les fêtes de fin d’année sont fatigantes : on...
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