L'impact du tabac sur le système immunitaire
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
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Le tabac affecte non seulement les poumons et le système cardiovasculaire, mais aussi notre système immunitaire.
Guillemette Bourgoing
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L'importance du microbiote sur notre système immunitaire
Chaque site du corps héberge un microbiote unique, jouant un rôle spécifique selon son environnement.
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Maintenir l'énergie et la vitalité de vos collaborateurs durant cette phase de transition après les mois d'été. L'art de soutenir ses collab
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Guillemette Bourgoing
22 août6 Min
Stress et tabac : un cercle vicieux
Allumer une cigarette, inhaler, exhaler, la manipuler, jouer avec la cendre, permet souvent de revenir au calme, de s’apaiser. Ainsi, la...
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22 août5 Min
Les effets du stress sur la digestion
Qui n’a jamais connu la boule au ventre du dimanche soir, cette angoisse à l’idée de reprendre une semaine de course folle ? Qui n’a...
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Guillemette Bourgoing
13 août5 Min
Le stress de la rentrée professionnelle
le retour au travail peut provoquer un choc, nécessitant une réadaptation rapide. Ce stress n’est pas forcement négatif mais...
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Nous voici dans les journées les plus chaudes de l’année, ce qui représente un nouveau défi pour notre organisme . Il doit non seulement...
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La gestion du stress estival
Avec l’arrivée de l’été, le stress peut s’amplifier , impactant non seulement la santé des salariés mais également la productivité d’une...
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25 juin5 Min
Le lien entre le cœur et l'intestin
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est une approche globale de la santé considèrant notre organisme comme un réseau complexe de...
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Le cœur d'Ouest en Est
Dans les traités de médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’été est associé à l’expansion, l’extériorisation, au feu, à la chaleur, à...
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15 mai4 Min
Soutenir la santé mentale de vos salariés avec la naturopathie
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La sylvothérapie, est également appelée Shinrin-yoku au Japon, ce qui signifie « bain de forêt ». Elle a été préconisée dès 1982 par...
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27 mars4 Min
L’acné : le reflet d’un dialogue entre le cerveau, la peau et l’intestin
L’acné apparaît chez certains adolescents, le plus souvent en lien avec les chamboulements hormonaux connus pendant la puberté. Elle...
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27 mars7 Min
Le retour du soleil et des crèmes solaires
Le printemps est là, l’odeur d’herbe fraîche, entendre virevolter les insectes, sentir la douceur des rayons de soleil sur notre visage....
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13 mars5 Min
Les troubles musculo-squelettiques
Les troubles musculo-squelettiques concernent plutôt les douleurs articulaires, au niveau des bras, des membres inférieur et du dos...
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Guillemette Bourgoing
23 févr.6 Min
Comment perdre du poids durablement
La plupart des personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, ont déjà essayé de nombreux régimes, connaissent les grandes...
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