Cabinet de naturopathie et réflexologie

Guillemette Bourgoing

"Je vous accompagne, tout naturellement"

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    La perméabilité intestinale
    Guillemette Bourgoing
    • 26 juin
    • 3 Min

    La perméabilité intestinale

    Normalement, un intestin sain présente une relative perméabilité qui permet aux nutriments, comme les sels minéraux ou l’eau, de...
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    Les lectines, encore une protéine à éviter
    Guillemette Bourgoing
    • 26 juin
    • 3 Min

    Les lectines, encore une protéine à éviter

    Après la glutine, voilà les lectines qui rejoignent le banc des accusés, coupables de nos troubles digestifs et intestinaux. Voilà encore...
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    L'importance d'une flore intestinale en bonne santé
    Guillemette Bourgoing
    • 26 juin
    • 4 Min

    L'importance d'une flore intestinale en bonne santé

    Microbiote intestinal, flore intestinale, bonne bactéries, troubles intestinaux … et si la clé de notre santé se trouvait au cœur de...
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    A la santé ! De vos intestins
    Guillemette Bourgoing
    • 26 juin
    • 4 Min

    A la santé ! De vos intestins

    Et si nous faisions de l’heure de l’apéritif un moment pour prendre soin de nos intestins ? Chips et biscuits salés restent au placard,...
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    Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent
    Guillemette Bourgoing
    • 26 juin
    • 4 Min

    Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent

    Les légumes lactofermentés sont des légumes qui sont conservés dans leur jus, avec juste de l’eau et du sel. Très simple à préparer c’est...
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    Salon, stages bien-être et autres réjouissances pour nous rencontrer
    guillemettebd
    • 26 juin
    • 1 Min

    Salon, stages bien-être et autres réjouissances pour nous rencontrer

    Retrouvez nous
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    Des cartes mentales pour faciliter l'apprentissage
    Guillemette Bourgoing
    • 30 mai
    • 3 Min

    Des cartes mentales pour faciliter l'apprentissage

    Les enfants dys (dysgraphiques, dyslexiques, dyspraxiques, dysorthographiques ou dyscalculiques) doivent constamment s’adapter à un...
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    Les dys ou les troubles de l'apprentissage
    Guillemette Bourgoing
    • 30 mai
    • 5 Min

    Les dys ou les troubles de l'apprentissage

    Les troubles dys, ou troubles de l’apprentissage, touchent aujourd’hui environ 6% à 8% des enfants par classe d’âge. Ils apparaissent...
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    L’Hericium, un champignon pour régénérer le cerveau
    Guillemette Bourgoing
    • 30 mai
    • 3 Min

    L’Hericium, un champignon pour régénérer le cerveau

    L’Hericium (Hericium erinaceus), surnommé « la crinière de lion » ou l’hydne hérisson », grâce à ses longs filaments blancs qui tombent...
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    Comment fonctionne la mémoire ?
    Guillemette Bourgoing
    • 30 mai
    • 4 Min

    Comment fonctionne la mémoire ?

    Garder en mémoire, avoir un trou de mémoire, la mémoire qui flanche, la mémoire des chiffres, des dates ou des visages… La mémoire est au...
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    Mincir n’est pas qu’une affaire de calories
    Guillemette Bourgoing
    • 25 avr.
    • 3 Min

    Mincir n’est pas qu’une affaire de calories

    Bien souvent, les personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, connaissent parfaitement les grandes lignes d’une diététique...
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    Haro sur les aliments ultra-transformés !
    Guillemette Bourgoing
    • 25 avr.
    • 4 Min

    Haro sur les aliments ultra-transformés !

    Depuis les années 1980 l’industrie alimentaire a rempli massivement nos assiettes d’une nouvelle catégorie d’aliments, purement...
    38 vues0 commentaire
    L'importance de perdre du poids
    Guillemette Bourgoing
    • 25 avr.
    • 3 Min

    L'importance de perdre du poids

    Les beaux jours arrivent enfin ! Adieu vestes, pulls et manteaux… qui camouflaient savamment les kilos accumulés pendant l’hiver, voir...
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    L’eau : un joyau à préserver
    Guillemette Bourgoing
    • 25 avr.
    • 4 Min

    L’eau : un joyau à préserver

    Il est d’usage de dire que l’eau représente 60% à 70% du poids de notre corps. Ce qui est juste mais il serait plus exacte de dire que...
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    Magnétothérapie : l’art de soulager avec des aimants
    Guillemette Bourgoing
    • 29 mars
    • 4 Min

    Magnétothérapie : l’art de soulager avec des aimants

    La magnétothérapie est une technique thérapeutique qui utilise les champs magnétiques pour soulager certaines douleurs, notamment les...
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    La sève de bouleau : pourquoi les naturopathes l’adorent
    Guillemette Bourgoing
    • 29 mars
    • 3 Min

    La sève de bouleau : pourquoi les naturopathes l’adorent

    C’est le printemps, la sève remonte dans les arbres, et notamment dans les bouleaux. C’est l’époque où la sève de bouleau est directement...
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    L’arthrose, une maladie inévitable ?
    Guillemette Bourgoing
    • 29 mars
    • 4 Min

    L’arthrose, une maladie inévitable ?

    A partir de la cinquantaine, l’arthrose est le plus fréquent des problèmes articulaires et elle touche environ 65% des plus de 60 ans (80...
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    L'équilibre acido-basique
    Guillemette Bourgoing
    • 29 mars
    • 3 Min

    L'équilibre acido-basique

    Il y a des sujets sur lesquels les naturopathes ne peuvent faire l’impasse. L’équilibre acido-basique fait partie de ces incontournables...
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    Salons, séjours et événements pour nous rencontrer
    Guillemette Bourgoing
    • 28 févr.
    • 1 Min

    Salons, séjours et événements pour nous rencontrer

    Retrouvez nous à Banon, pour un séjour inoubliable au cœur des Alpes de Haute Provence, dans une nature préservée où les champs d’étoiles...
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    L’autopalpation pour se connaître «du bout des doigts »
    Guillemette Bourgoing
    • 27 févr.
    • 4 Min

    L’autopalpation pour se connaître «du bout des doigts »

    Dans le cadre du programme de dépistage du cancer du sein, les femmes de 50 à 74 ans sont invitées à pratiquer un examen clinique des...
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