Guillemette Bourgoing
Pourquoi j’ai choisi de me spécialiser dans l’arrêt du tabac
Je suis naturopathe et réflexologue , j’ai décidé, en octobre 2023, de me spécialiser dans l’arrêt du tabac . Cette spécialisation est...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
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5 sept.5 min de lecture
Maintenir l'énergie et la vitalité de vos collaborateurs
Maintenir l'énergie et la vitalité de vos collaborateurs durant cette phase de transition après les mois d'été. L'art de soutenir ses collab
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Guillemette Bourgoing
13 août5 min de lecture
Le stress de la rentrée professionnelle
le retour au travail peut provoquer un choc, nécessitant une réadaptation rapide. Ce stress n’est pas forcement négatif mais...
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Guillemette Bourgoing
9 avr.4 min de lecture
Comment créer une bonne ambiance au sein de votre entreprise
Notre travail représente une grande partie de notre quotidien, souvent bien au-delà des 35 heures hebdomadaires et plus encore si nous...
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Guillemette Bourgoing
27 mars7 min de lecture
Le retour du soleil et des crèmes solaires
Le printemps est là, l’odeur d’herbe fraîche, entendre virevolter les insectes, sentir la douceur des rayons de soleil sur notre visage....
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Guillemette Bourgoing
13 mars5 min de lecture
Les troubles musculo-squelettiques
Les troubles musculo-squelettiques concernent plutôt les douleurs articulaires, au niveau des bras, des membres inférieur et du dos...
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Guillemette Bourgoing
23 févr.6 min de lecture
Comment perdre du poids durablement
La plupart des personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, ont déjà essayé de nombreux régimes, connaissent les grandes...
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Guillemette Bourgoing
12 févr.5 min de lecture
Journée de l'épilepsie
la journée d’échanges et d’informations sur l’épilepsie. C’était l’occasion pour que médecins et paramédicaux puissent présenter leurs appro
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Guillemette Bourgoing
30 janv.5 min de lecture
Brûlures et reflux gastriques : au feu !
Nous connaissons tous au moins une personne, si ce n’est nous même, qui souffre de brûlures d’estomac. Le plus souvent, ce sont des...
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30 janv.6 min de lecture
L'estomac d'Est en Ouest
Dans les traités de médecine traditionnelle chinoise, l’année est scandée par cinq saisons, ou plutôt quatre saisons, comme notre...
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Guillemette Bourgoing
29 oct. 20236 min de lecture
Les reins d'Est en Ouest
Dans les traités de médecine traditionnelle chinoise, l’hiver est associé à l’introspection, à l’eau et au rein. D’ailleurs on ne parle...
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Guillemette Bourgoing
29 sept. 20237 min de lecture
Arrêter de fumer, oui mais comment ?
J’ai grandi dans un milieu enfumé. Je garde un souvenir particulièrement ému de nos virées en week-end dans une voiture enfumée. J’ai...
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Guillemette Bourgoing
29 sept. 20236 min de lecture
Respirez, ça va aller !
Le souffle est central dans tous les arts martiaux ou pratiques de méditation nous provenant d’orient. Les sportifs l’ont bien compris et...
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Guillemette Bourgoing
29 sept. 20236 min de lecture
Les poumons d'Est en Ouest
Dans les traités de médecine chinoise, l’automne est associée au poumon. D’ailleurs on ne parle pas des poumons, mais du poumon, comme un...
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Guillemette Bourgoing
30 août 20235 min de lecture
Le burn-out, le connaître pour mieux le prévenir
Le burn-out, le connaître pour mieux le prévenir et, de la part de l'employeur, de veiller à informer ses salariés
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30 août 20235 min de lecture
Travail de nuit : quand les cycles naturels ne sont pas respectés
Travail de nuit : quand les cycles naturels ne sont pas respectés. Bien en connaître les conséquences pour mieux s'en prémunir
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30 août 20235 min de lecture
Réunir toutes les bonnes conditions pour reprendre le travail
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Guillemette Bourgoing
26 juin 20236 min de lecture
La "boite à outils" de la naturopathie
Les 10 techniques de la naturopathie, ou la « boite à outils » du naturopathe Les trois principaux piliers de la naturopathie sont...
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26 juin 20236 min de lecture
La naturopathie, au final, c'est quoi ?
Paradoxalement, la naturopathie a le vent en poupe depuis ces dernières années, suscitant de plus en plus d’engouement, et souffre...
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Guillemette Bourgoing
29 mai 20235 min de lecture
L'accompagnement du sportif
L’accompagnement du sportif en naturopathie est une tâche aussi globale et complexe que tous les autres axes auxquels un naturopathe peut...
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