Guillemette Bourgoing
Pourquoi j’ai choisi de me spécialiser dans l’arrêt du tabac
Je suis naturopathe et réflexologue , j’ai décidé, en octobre 2023, de me spécialiser dans l’arrêt du tabac . Cette spécialisation est...
top of page
Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
Consultations sur Rdv
du lundi au samedi
Rechercher
Guillemette Bourgoing
19 sept.6 min de lecture
L'importance du microbiote sur notre système immunitaire
Chaque site du corps héberge un microbiote unique, jouant un rôle spécifique selon son environnement.
25 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
22 août5 min de lecture
Les effets du stress sur la digestion
Qui n’a jamais connu la boule au ventre du dimanche soir, cette angoisse à l’idée de reprendre une semaine de course folle ? Qui n’a...
33 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
27 mars4 min de lecture
L’acné : le reflet d’un dialogue entre le cerveau, la peau et l’intestin
L’acné apparaît chez certains adolescents, le plus souvent en lien avec les chamboulements hormonaux connus pendant la puberté. Elle...
42 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
13 mars5 min de lecture
Les troubles musculo-squelettiques
Les troubles musculo-squelettiques concernent plutôt les douleurs articulaires, au niveau des bras, des membres inférieur et du dos...
70 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
23 févr.6 min de lecture
Comment perdre du poids durablement
La plupart des personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, ont déjà essayé de nombreux régimes, connaissent les grandes...
106 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
12 févr.5 min de lecture
Journée de l'épilepsie
la journée d’échanges et d’informations sur l’épilepsie. C’était l’occasion pour que médecins et paramédicaux puissent présenter leurs appro
52 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
30 janv.5 min de lecture
Brûlures et reflux gastriques : au feu !
Nous connaissons tous au moins une personne, si ce n’est nous même, qui souffre de brûlures d’estomac. Le plus souvent, ce sont des...
149 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
30 janv.6 min de lecture
L'estomac d'Est en Ouest
Dans les traités de médecine traditionnelle chinoise, l’année est scandée par cinq saisons, ou plutôt quatre saisons, comme notre...
176 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
29 nov. 20223 min de lecture
La flore intestinale du bébé
Les microbiote in-utéro Il a été d’usage pendant longtemps de considérer le placenta et donc le liquide amniotique, comme étant...
117 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
29 nov. 20224 min de lecture
Périnatalité : les clés dans la nutrition
- Une alimentation à adapter dès le projet de conception : Quand un projet de naissance est décidé, en règle générale la mère se lance...
42 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
29 sept. 20223 min de lecture
Soja et cancer, où en sommes-nous ?
Soja et cancer du sein : Consommer du soja pour les femmes atteintes d’un cancer du sein serait contre-indiqué. Si cette idée répandue,...
55 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
26 juin 20223 min de lecture
La perméabilité intestinale
Normalement, un intestin sain présente une relative perméabilité qui permet aux nutriments, comme les sels minéraux ou l’eau, de...
162 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
26 juin 20224 min de lecture
Les lectines, encore une protéine à éviter
Après la glutine, voilà les lectines qui rejoignent le banc des accusés, coupables de nos troubles digestifs et intestinaux. Voilà encore...
428 vues2 commentaires
Guillemette Bourgoing
26 juin 20224 min de lecture
L'importance d'une flore intestinale en bonne santé
Microbiote intestinal, flore intestinale, bonne bactéries, troubles intestinaux … et si la clé de notre santé se trouvait au cœur de...
156 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
26 juin 20224 min de lecture
A la santé ! De vos intestins
Et si nous faisions de l’heure de l’apéritif un moment pour prendre soin de nos intestins ? Chips et biscuits salés restent au placard,...
113 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
26 juin 20224 min de lecture
Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent
Les légumes lactofermentés sont des légumes qui sont conservés dans leur jus, avec juste de l’eau et du sel. Très simple à préparer...
28 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
29 nov. 20214 min de lecture
Le rythme circadien, le métronome de notre organisme.
La plupart des mécanismes de notre organisme sont régulés par des horloges internes qui se calquent en général sur un cycle de 24 heures.
65 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
23 oct. 20216 min de lecture
Les bienfaits des légumes colorés d’automne
Les légumes sont bourrés de nutriments justement indispensables pour contrer les divers maux de l’hiver...
49 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
25 mai 20215 min de lecture
Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent
Les légumes lactofermentés sont des légumes qui sont conservés dans leur jus, avec juste de l’eau et du sel, sans cuissons ni autre...
129 vues0 commentaire
bottom of page