Guillemette Bourgoing
Réunir toutes les bonnes conditions pour reprendre le travail
Réunir toutes les bonnes conditions pour reprendre le travail
top of page
Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
Rechercher
Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Le stress : Ã la source de nos maux
Le stress Le stress est le mal du siècle, il impacte directement notre organisme et se trouve à l’origine de nombreuses maladies de...
49 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 4 Min
Epigénétique et cancer
Génétique et épigénétique : Si notre code génétique, ou génome, est stable au cours de notre vie, l’épigénétique démontre que son...
37 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 4 Min
Les règles élémentaires pour mieux dormir
Retrouver un sommeil réparateur Une bonne qualité de sommeil est vitale, et pourtant elle n’est pas toujours au rendez-vous. Si les...
81 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 4 Min
Les troubles du sommeil
Un mauvais sommeil : Les troubles du sommeil gâchent la vie de 4 Français sur 10, et surtout les femmes. Et cela ne va pas en...
85 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 3 Min
Mincir n’est pas qu’une affaire de calories
Bien souvent, les personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, connaissent parfaitement les grandes lignes d’une diététique...
146 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 28 févr. 2022
- 1 Min
Salons, séjours et événements pour nous rencontrer
Retrouvez nous à Banon, pour un séjour inoubliable au cœur des Alpes de Haute Provence, dans une nature préservée où les champs d’étoiles...
60 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 31 janv. 2022
- 4 Min
Holly, la fleur qui transforme la colère en amour
Holly fait partie des 38 fleurs déclinées par le docteur Bach ((1886-1936) afin que chacune régule une émotion bien particulière, ou un...
69 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 31 janv. 2022
- 4 Min
Le Qi-Gong de printemps
Qu'est-ce que le Qi-Gong ? Le Qi-Gong est une gymnastique pratiquée en Chine depuis des millénaires. En regroupant plusieurs techniques...
63 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
La Rhodiole, LA plante des héros
La Rhodiole, une plante utilisée depuis des millénaires : La Rhodiole (Rhodiola rosae), surnommée « la racine d’or » ou « ginseng de la...
57 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
La pleine conscience pour tenir ses résolutions
La pleine conscience, ou Mindfulness en anglais, est une pratique de relaxation qui vise à réduire le stress. Il s’agit simplement de...
44 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 4 Min
La fatigue et l'art de ne rien faire
La fatigue est la réponse de notre organisme lors d’une dépense excessive d’énergie. Or les fêtes de fin d’année sont fatigantes : on...
64 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2021
- 4 Min
La luminothérapie : la lumière quand rien ne va
Qu'est-ce que la luminothérapie ? Héliothérapie, photothérapie, luminothérapie, autant de termes pour désigner cette technique qui...
26 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 23 oct. 2021
- 3 Min
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique manuelle pratiquée depuis des millénaires dont le plus ancien témoignage remonte en Egypte,...
33 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 22 oct. 2021
- 4 Min
Le yoga du rire, un shoot de bonheur !
Le yoga du rire c’est très sérieux, enfin pas vraiment… Question de point de vue. Rire permet de secréter de l’endorphine, une hormone du...
70 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 22 oct. 2021
- 4 Min
Les hormones du bonheur, nourrissez-les
Les hormones dites du bonheur sont des neurotransmetteurs qui sont responsables de notre bien-être. Elles sont dites du « bonheur » car...
167 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 30 sept. 2021
- 4 Min
Le sport sans effort
L’automne, en énergétique chinoise, est la période où le yang décline. Le yang, qui est l’énergie masculine, expansive, associée à la...
94 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 15 mars 2021
- 3 Min
La sylvothérapie
La sylvothérapie, est également appelée Shinrin-yoku au Japon, ce qui signifie « bain de forêt ». Elle a été préconisée dès 1982 par...
74 vues0 commentaire
bottom of page