Guillemette Bourgoing
Le gluten, une protéine « récente » dans notre alimentation
Le gluten est apparu dans notre alimentation à l’époque ou notre ancêtre chasseur-cueilleur s’est transformé en agriculteur, où il a...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
Consultations sur Rdv
du lundi au samedi
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Guillemette Bourgoing
- 25 juil. 2021
- 4 Min
L’ail : un cadeau dans nos assiettes
Originaire d’Asie centrale, il existe plus de 150 espèces d’aulx sauvages regroupés entre la mer Caspienne et la Chine ou le Kazakhstan....
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2021
- 1 Min
Tapenade d'algues au sésame grillé
1 cuillère à soupe de câpres 2 cuillères à café de gingembre frais râpé (facultatif) 1 goutte huile essentielle de citron 1.5 cuillère à...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2021
- 4 Min
Les algues : pourquoi les naturopathes les adorent.
La richesse nutritionnelle et micro-nutritionnelle des algues : Les algues fraîches, séchées, en paillettes ou en poudre, en provenance...
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Guillemette Bourgoing
- 25 mai 2021
- 5 Min
Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent
Les légumes lactofermentés sont des légumes qui sont conservés dans leur jus, avec juste de l’eau et du sel, sans cuissons ni autre...
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Guillemette Bourgoing
- 3 mai 2021
- 4 Min
Les graines germées : pourquoi les naturopathes les adorent
Les graines germées sont des graines en pleine germination. Véritables petites bombes nutritives, elles renferment un condensé...
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Guillemette Bourgoing
- 30 mars 2021
- 4 Min
Le Sel de la vie... et le potassium !
En cas d’hypertension artérielle, le premier réflexe à avoir est de réduire la consommation de sel. Ce n’est pas le sel qui est mauvais...
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Guillemette Bourgoing
- 18 janv. 2021
- 4 Min
Des protéines pour la tête
Les protéines sont indispensables à la vie : Elles sont à la base de nombreux fonctionnements de notre organisme : énergie, système...
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Guillemette Bourgoing
- 8 déc. 2020
- 3 Min
Pour votre cerveau, mangez du gras...mais du bon gras !
Le cerveau est composé essentiellement de gras, il est donc important de lui en apporter par l’alimentation afin qu’il puisse fonctionner...
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Guillemette Bourgoing
- 19 oct. 2020
- 4 Min
Chouchou toute l'année, ou presque !
Riches en fibres, vitamines, minéraux et oligo-éléments le chou est également un précieux allié de notre flore intestinale. Grace à ses...
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Guillemette Bourgoing
- 21 sept. 2020
- 4 Min
Aux parents d'enfants TDA et TDAH
A vous qui venez me voir, souvent à bout de nerfs, en mal de solutions, avec des emplois du temps à faire pâlir nos ministres, ...
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Guillemette Bourgoing
- 16 août 2020
- 3 Min
Le retour en grâce de la cacahuète !
Le retour en grâce de la cacahuète ! Le beurre de cacahuète est souvent associé à la malbouffe et pourtant il n’en n’est rien, bien au...
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