Guillemette Bourgoing
Ce qui nous empêche de dormir
La qualité et la durée du sommeil peuvent être perturbées par de nombreux facteurs physiologiques ou psychologiques, mais aussi liés à notre
top of page
Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
Consultations sur Rdv
du lundi au samedi
Rechercher
Guillemette Bourgoing
24 nov.5 min de lecture
L'importance des rêves pour la santé mentale
Les rêves constituent une activité cérébrale complexe qui se déroule pendant le sommeil dit paradoxal.
3 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
26 oct.3 min de lecture
Pourquoi j’ai choisi de me spécialiser dans l’arrêt du tabac
Je suis naturopathe et réflexologue , j’ai décidé, en octobre 2023, de me spécialiser dans l’arrêt du tabac . Cette spécialisation est...
15 vues3 commentaires
Guillemette Bourgoing
9 avr.4 min de lecture
Comment créer une bonne ambiance au sein de votre entreprise
Notre travail représente une grande partie de notre quotidien, souvent bien au-delà des 35 heures hebdomadaires et plus encore si nous...
6 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
27 mars4 min de lecture
L’acné : le reflet d’un dialogue entre le cerveau, la peau et l’intestin
L’acné apparaît chez certains adolescents, le plus souvent en lien avec les chamboulements hormonaux connus pendant la puberté. Elle...
42 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
12 févr.5 min de lecture
Journée de l'épilepsie
la journée d’échanges et d’informations sur l’épilepsie. C’était l’occasion pour que médecins et paramédicaux puissent présenter leurs appro
52 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
30 août 20235 min de lecture
Réunir toutes les bonnes conditions pour reprendre le travail
Réunir toutes les bonnes conditions pour reprendre le travail
107 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
30 oct. 20223 min de lecture
Le syndrome métabolique : une maladie de civilisation
Le syndrome métabolique Le syndrome métabolique (ou syndrome X) est un ensemble de différents symptômes ayant en commun un mauvais...
110 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
30 oct. 20223 min de lecture
Le stress : à la source de nos maux
Le stress Le stress est le mal du siècle, il impacte directement notre organisme et se trouve à l’origine de nombreuses maladies de...
81 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
29 août 20225 min de lecture
Les règles élémentaires pour mieux dormir
Lorsque malgré tous vos efforts la fatigue au réveil est toujours là, il faut réagir rapidement avant que l'insomnie devienne chronique...
95 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
29 août 20225 min de lecture
Les troubles du sommeil
Les troubles du sommeil gâchent la vie de 4 Français sur 10, et surtout les femmes. Et cela ne va pas en s’arrangeant avec l’âge
99 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
29 août 20224 min de lecture
Le sommeil : si précieux et si fragile !
Le sommeil en première place Nous passons plus d’un tiers de notre vie à dormir. Et pour cause, le sommeil est indispensable pour notre...
65 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
26 juin 20223 min de lecture
La perméabilité intestinale
Normalement, un intestin sain présente une relative perméabilité qui permet aux nutriments, comme les sels minéraux ou l’eau, de...
162 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
26 juin 20224 min de lecture
Les lectines, encore une protéine à éviter
Après la glutine, voilà les lectines qui rejoignent le banc des accusés, coupables de nos troubles digestifs et intestinaux. Voilà encore...
428 vues2 commentaires
Guillemette Bourgoing
30 mai 20223 min de lecture
Des cartes mentales pour faciliter l'apprentissage
Les enfants dys (dysgraphiques, dyslexiques, dyspraxiques, dysorthographiques ou dyscalculiques) doivent constamment s’adapter à un...
110 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
30 mai 20225 min de lecture
Les dys ou les troubles de l'apprentissage
Les troubles dys, ou troubles de l’apprentissage, touchent aujourd’hui environ 6% à 8% des enfants par classe d’âge. Ils apparaissent...
157 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
30 mai 20223 min de lecture
L’Hericium, un champignon pour régénérer le cerveau
L’Hericium (Hericium erinaceus), surnommé « la crinière de lion » ou l’hydne hérisson », grâce à ses longs filaments blancs qui tombent...
428 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
30 mai 20224 min de lecture
Comment fonctionne la mémoire ?
Garder en mémoire, avoir un trou de mémoire, la mémoire qui flanche, la mémoire des chiffres, des dates ou des visages… La mémoire est au...
53 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
27 déc. 20215 min de lecture
La fatigue et l'art de ne rien faire
La fatigue est la réponse de notre organisme lors d’une dépense excessive d’énergie.. C'est une alarme de notre corps qui réclame une pause.
139 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
29 nov. 20215 min de lecture
La vitamine solaire
La vitamine D a fait l’objet de nombreuses études et son rôle sur la préservation des tissus osseux ou musculaires...
64 vues0 commentaire
bottom of page