Guillemette Bourgoing
La fatigue et l'art de ne rien faire
Pourquoi sommes nous fatigués ? La fatigue est la réponse de notre organisme lors d’une dépense excessive d’énergie. Par exemple, les...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
Consultations sur Rdv
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2021
- 4 Min
La luminothérapie : la lumière quand rien ne va
Qu'est-ce que la luminothérapie ? Héliothérapie, photothérapie, luminothérapie, autant de termes pour désigner cette technique qui...
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Guillemette Bourgoing
- 23 oct. 2021
- 3 Min
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique manuelle pratiquée depuis des millénaires dont le plus ancien témoignage remonte en Egypte,...
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Guillemette Bourgoing
- 22 oct. 2021
- 4 Min
Le yoga du rire, un shoot de bonheur !
Le yoga du rire c’est très sérieux, enfin pas vraiment… Question de point de vue. Rire permet de secréter de l’endorphine, une hormone du...
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Guillemette Bourgoing
- 22 oct. 2021
- 4 Min
Les hormones du bonheur, nourrissez-les
Les hormones dites du bonheur sont des neurotransmetteurs qui sont responsables de notre bien-être. Elles sont dites du « bonheur » car...
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Guillemette Bourgoing
- 30 sept. 2021
- 4 Min
Le sport sans effort
L’automne, en énergétique chinoise , est la période où le yang décline . Le yang, qui est l’énergie masculine, expansive, associée à la...
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Guillemette Bourgoing
- 25 mai 2021
- 4 Min
Comment l'EMDR peut soulager les troubles traumatiques
Qu'est-ce que l'EMDR ? EMDR signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ce qui signifie « désensibilisation et retraitement...
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Guillemette Bourgoing
- 15 mars 2021
- 3 Min
La sylvothérapie
La sylvothérapie, est également appelée Shinrin-yoku au Japon, ce qui signifie « bain de forêt ». Elle a été préconisée dès 1982 par...
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