Guillemette Bourgoing
Les effets du stress sur la digestion
Qui n’a jamais connu la boule au ventre du dimanche soir, cette angoisse à l’idée de reprendre une semaine de course folle ? Qui n’a...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
Consultations sur Rdv
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Guillemette Bourgoing
- 27 mars
- 4 Min
L’acné : le reflet d’un dialogue entre le cerveau, la peau et l’intestin
L’acné apparaît chez certains adolescents, le plus souvent en lien avec les chamboulements hormonaux connus pendant la puberté. Elle...
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Guillemette Bourgoing
- 23 févr.
- 6 Min
Comment perdre du poids durablement
La plupart des personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, ont déjà essayé de nombreux régimes, connaissent les grandes...
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
- 3 Min
La flore intestinale du bébé
Les microbiote in-utéro Il a été d’usage pendant longtemps de considérer le placenta et donc le liquide amniotique, comme étant...
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
- 4 Min
Périnatalité : les clés dans la nutrition
- Une alimentation à adapter dès le projet de conception : Quand un projet de naissance est décidé, en règle générale la mère se lance...
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 3 Min
Soja et cancer, où en sommes-nous ?
Soja et cancer du sein : Consommer du soja pour les femmes atteintes d’un cancer du sein serait contre-indiqué. Si cette idée répandue,...
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 4 Min
Se soigner d'abord par l'assiette
La nutrition est centrale pour les naturopathes : L’alimentation est le premier levier sur lequel on peut agir sur son état de santé....
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 4 Min
Epigénétique et cancer
Génétique et épigénétique : Si notre code génétique, ou génome, est stable au cours de notre vie, l’épigénétique démontre que son...
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 4 Min
Médecine et oncologie intégratives
Prendre en charge le patient dans sa globalité : En France, on parle de plus en plus de médecine intégrative, notamment pour prendre en...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 3 Min
La perméabilité intestinale
Normalement, un intestin sain présente une relative perméabilité qui permet aux nutriments, comme les sels minéraux ou l’eau, de...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
Les lectines, encore une protéine à éviter
Après la glutine, voilà les lectines qui rejoignent le banc des accusés, coupables de nos troubles digestifs et intestinaux. Voilà encore...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
L'importance d'une flore intestinale en bonne santé
Microbiote intestinal, flore intestinale, bonne bactéries, troubles intestinaux … et si la clé de notre santé se trouvait au cœur de...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
A la santé ! De vos intestins
Et si nous faisions de l’heure de l’apéritif un moment pour prendre soin de nos intestins ? Chips et biscuits salés restent au placard,...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent
Les légumes lactofermentés sont des légumes qui sont conservés dans leur jus, avec juste de l’eau et du sel. Très simple à préparer...
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Guillemette Bourgoing
- 25 mai 2021
- 5 Min
Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent
Les légumes lactofermentés sont des légumes qui sont conservés dans leur jus, avec juste de l’eau et du sel, sans cuissons ni autre...
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