Guillemette Bourgoing
Epigénétique et cancer
Génétique et épigénétique : Si notre code génétique, ou génome, est stable au cours de notre vie, l’épigénétique démontre que son...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
Consultations sur Rdv
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 4 Min
Médecine et oncologie intégratives
Prendre en charge le patient dans sa globalité : En France, on parle de plus en plus de médecine intégrative, notamment pour prendre en...
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Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 4 Min
Les règles élémentaires pour mieux dormir
Retrouver un sommeil réparateur Une bonne qualité de sommeil est vitale, et pourtant elle n’est pas toujours au rendez-vous. Si les...
91 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 4 Min
Les troubles du sommeil
Un mauvais sommeil : Les troubles du sommeil gâchent la vie de 4 Français sur 10, et surtout les femmes. Et cela ne va pas en...
92 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 4 Min
Le sommeil : si précieux et si fragile !
Le sommeil en première place Nous passons plus d’un tiers de notre vie à dormir. Et pour cause, le sommeil est indispensable pour notre...
63 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 3 Min
La perméabilité intestinale
Normalement, un intestin sain présente une relative perméabilité qui permet aux nutriments, comme les sels minéraux ou l’eau, de...
158 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
Les lectines, encore une protéine à éviter
Après la glutine, voilà les lectines qui rejoignent le banc des accusés, coupables de nos troubles digestifs et intestinaux. Voilà encore...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
L'importance d'une flore intestinale en bonne santé
Microbiote intestinal, flore intestinale, bonne bactéries, troubles intestinaux … et si la clé de notre santé se trouvait au cœur de...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
A la santé ! De vos intestins
Et si nous faisions de l’heure de l’apéritif un moment pour prendre soin de nos intestins ? Chips et biscuits salés restent au placard,...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent
Les légumes lactofermentés sont des légumes qui sont conservés dans leur jus, avec juste de l’eau et du sel. Très simple à préparer...
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Guillemette Bourgoing
- 30 mai 2022
- 3 Min
Des cartes mentales pour faciliter l'apprentissage
Les enfants dys (dysgraphiques, dyslexiques, dyspraxiques, dysorthographiques ou dyscalculiques) doivent constamment s’adapter à un...
105 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 30 mai 2022
- 5 Min
Les dys ou les troubles de l'apprentissage
Les troubles dys, ou troubles de l’apprentissage, touchent aujourd’hui environ 6% à 8% des enfants par classe d’âge. Ils apparaissent...
149 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 30 mai 2022
- 3 Min
L’Hericium, un champignon pour régénérer le cerveau
L’Hericium (Hericium erinaceus), surnommé « la crinière de lion » ou l’hydne hérisson », grâce à ses longs filaments blancs qui tombent...
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Guillemette Bourgoing
- 30 mai 2022
- 4 Min
Comment fonctionne la mémoire ?
Garder en mémoire, avoir un trou de mémoire, la mémoire qui flanche, la mémoire des chiffres, des dates ou des visages… La mémoire est au...
53 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 4 Min
Mincir n’est pas qu’une affaire de calories
Bien souvent, les personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, connaissent parfaitement les grandes lignes d’une diététique...
157 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 4 Min
Haro sur les aliments ultra-transformés !
L'industrie agro-alimentaire : Depuis les années 1980 l’industrie alimentaire a rempli massivement nos assiettes d’une nouvelle catégorie...
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Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 4 Min
L'importance de perdre du poids
L'obésité, une problème de santé publique Les beaux jours arrivent enfin ! Adieu vestes, pulls et manteaux… qui camouflaient savamment...
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Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 5 Min
L’eau : un joyau à préserver
Au fil de l'eau Il est d’usage de dire que l’eau représente 60% à 70% du poids de notre corps. Ce qui est juste mais il serait plus...
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Guillemette Bourgoing
- 29 mars 2022
- 4 Min
Magnétothérapie : l’art de soulager avec des aimants
Qu'est-ce-que la magnétothérapie ? La magnétothérapie est une technique thérapeutique qui utilise les champs magnétiques pour soulager...
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Guillemette Bourgoing
- 29 mars 2022
- 3 Min
La sève de bouleau : pourquoi les naturopathes l’adorent
C’est le printemps, la sève remonte dans les arbres, et notamment dans les bouleaux. C’est l’époque où la sève de bouleau est directement...
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