créer une ambiance de travail conviviale et productive, tout en comptant avec la hiérarchie, une grande variété de caractères et de comportements inhérents à chaque salarié, est indispensable, mais pas toujours évidant. Et pourtant, un environnement de travail agréable augmente non seulement la productivité mais favorise également une bonne entente entre les membres de l’équipe, donc une entraide éventuelle, ce qui favorise directement la sensation de bien-être au travail.

L’acné apparaît chez certains adolescents, le plus souvent en lien avec les chamboulements hormonaux connus pendant la puberté. Elle disparaît normalement à l’âge adulte, lorsque les tempêtes hormonales se sont calmées et stabilisées. Toutefois, il arrive que l’acné perdure au-delà de l’adolescence,

Depuis quelques décennies maintenant, l’usage des crèmes solaires est devenu quasi systématique, répondant à la peur de souffrir des effets néfastes du soleil, en l’occurrence un vieillissement prématuré de la peau et un risque accru de développer un cancer dermatologique.

Les troubles musculo-squelettiques concernent plutôt les douleurs articulaires, au niveau des bras, des membres inférieur et du dos...

La plupart des personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, ont déjà essayé de nombreux régimes, connaissent les grandes lignes de la diététique (souvent dépassées d’ailleurs, qui nécessiteraient d’être mises à jour) et s’efforcent de ne pas être sédentaires. Elles entrent dans mon cabinet à bout de nerf, en colère contre leur corps qui ne leur obéit plus, culpabilisant de ne sans doute pas faire ce qu’il faut. Ce qui n’est pas exact.

la journée d’échanges et d’informations sur l’épilepsie. C’était l’occasion pour que médecins et paramédicaux puissent présenter leurs appro

le RGO est une affection qui touche entre 20 et 40 % de la population française. Chez ces personnes, elle se manifeste au moins une fois par mois, mais peut aller aussi jusqu’à plusieurs fois par jour, le plus souvent après les repas. En fait ce sont des remontées d’une partie du contenu de l’estomac, extrêmement acide, dans l’œsophage qui provoquent une inflammation se traduisant par une sensation de brûlure et des douleurs.

L’intersaison est une période de transition. Elle est associée à la terre, à la rate et au pancréas qui sont yin et à l’estomac qui yang. Ce dernier est considéré comme l’un des organes les plus importants du corps en médecine traditionnelle chinoise alors qu’il n’est considéré dans notre vision occidentale que comme une poche qui brasse les aliments pour les mélanger avec les sucs gastriques. La fonction de l’estomac va bien au-delà de cela et l’estomac mérite d’être mieux c

L’accompagnement du sportif en naturopathie est une tâche aussi globale et complexe que tous les autres axes auxquels un naturopathe peut s’atteler. Que ce soient le désir d’enfant, les troubles hormonaux, les problèmes digestifs ou de sommeil, ou encore la réussite sportive, il n’y a pas de recette universelle. Pour toutes ces problématiques, l’approche de base sera toujours le même : d’où partons-nous ? La personne est-elle en bonne santé générale, a-t'elle des fragilités ?

L’alimentation est le premier levier sur lequel on peut agir sur son état de santé. Réformer ses habitudes alimentaires est simple, ne demande pas de frais supplémentaires ni de remèdes complémentaires et, souvent, les résultats sont rapides et vérifiables.

Le sommeil est notre meilleur allié pour soutenir notre organisme dans sa lutte contre le vieillissement et la maladie.

La mélatonine est l'hormone du sommeil que nous produisons naturellement mais parfois de manière insuffisante.