Le bol d’air Jacquier est une machine inventée en 1946 par un ingénieur chimiste, René Jacquier (1911-2010), qui cherchait un moyen d’améliorer l’oxygénation des personnes malades et affaiblies afin de remonter leur vitalité. Il a alors découvert une méthode d’oxygénation naturelle, qui utilise la résine de pin pour rendre l’oxygène encore plus assimilable.
Les effets d'une oxygénation insuffisante :
Le manque d’oxygène (hypoxie), perturbe le fonctionnement optimal de l’organisme, avec des répercussions sur la vitalité, et, notamment, sur le système nerveux central et le cerveau qui sont les plus gros consommateurs d’oxygène. Il peut provoquer une fatigue chronique, des douleurs musculaires, nervosité, dépressions, mémoire défaillante, des troubles de la concentration ou encore du sommeil. L’hypoxie peut être due à plusieurs situations dans notre quotidien par l'inhalation de particules en suspension, microbes, virus, acariens : confinement dans un logement peu aéré, tabagisme passif, maladies, stress, port d’un masque ou exercices physiques intenses. de même, le stress, une difficulté à gérer ses émotions tendent à bloquer la respiration. Et puis, avec le vieillissement, tous les métabolismes ralentissent. Tous ces facteurs modifient les caractéristiques sanguines et l'hémoglobine va alors avoir des difficultés à transporter l'oxygène dans l'organisme, soit de manière ponctuelle sur un organe (déjà affaibli par d'autres facteurs), soit sur l'ensemble du corps. Elle est également sensible à la température corporelle, le taux d'acidité (pH) du sang, des urines et de la salive.
Les conséquences d'une oxygénation insuffisante
Par manque d'oxygène, les mitochondries, nos petites usines productrices d'énergie (ATP), ne peuvent plus bien fonctionner et vont produire beaucoup de radicaux libres. Or ces derniers dégradent et accélèrent le vieillissement de nos cellules, donc de nos organes et, sommes toutes, de tout notre organisme, porte ouverte à de nombreuses maladies. Paradoxalement, l'excès d'oxygène est aussi un facteur de radicaux libres, responsable d'un stress oxydatif pour nos cellules. Mais notre organisme est équipé pour y pallier en produisant des antiradicaux que sont les antioxydants, que l'on retrouve également dans certains aliments, notamment ceux riches en vitamines C. Ainsi, il est important de respirer, de bien savoir respirer (profondément) et de veiller à la qualité de l'air que nous respirons.
Les principes de l'utilisation d'un bol d'air Jacquier :
René Jacquier est parti du principe que depuis l’antiquité, pour se revigorer, il était recommandé, et il l’est toujours d’ailleurs, de séjourner au bord de la mer ou à la montagne afin de respirer un air pur. Beaucoup de sanatorium et centres de remise en forme se trouvent aussi dans des forêts de résineux (pins et sapins). Il s’est donc attaché à étudier les mécanismes biochimiques qui intervenaient sur notre métabolisme, à en reproduire les effets et trouver une machine qui puisse les distribuer individuellement. Ainsi, l’essence de résine de pin (térébenthine) possède une lésion chimique supplémentaire qui permet un meilleur transport de l’oxygène sans pour autant en augmenter le taux, ce qui permet de limiter le stress oxydatif (source de vieillissement et d’altération des cellules). L’oxygène est ainsi mieux utilisé car l’hémoglobine arrive mieux à « s’accrocher » aux pinènes oxygénés qu’au seul oxygène. Donc, pour une même quantité d’air inspiré, elle transporte davantage d’oxygène vers les cellules. Ainsi l’oxygène est plus assimilable et mieux distribué aux cellules. Il gagne ainsi en biodisponibilité, la fonction des mitochondries s’améliore avec un accroissement de la production d’énergie et le renforcement des défenses anti-radicalaires. Les effets perdurent plusieurs heures après une séance.
Les effets du bol d'air Jacquier :
Des effets bénéfiques ont pu être constatés pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires, et notamment d’asthme ou d’allergies (voir mon article). En effet, non seulement le bol d’air Jacquier agit sur la sphère pulmonaire, mais il stimule également la fonction hépatique (voir mon article) dont une insuffisance relative participe à la genèse de l’asthme. Une amélioration du taux de cholestérol a d’ailleurs aussi été constatée. Il agit également en apaisant le système nerveux qui, comme on l’a vu précédemment, consomme beaucoup d’oxygène. Une sensation de bien être apparaît au bout de quelques minutes. A plus long terme, on peut également l’utiliser pour accompagner des pertes de poids (une meilleure oxygénation permet d’optimiser le métabolisme et donc de mieux utiliser les graisses, mais aussi les glucides et les protéines), renforcer le système immunitaires, réduire le stress et la fatigue chronique. En réduisant le stress oxydatif, il permet de prévenir le vieillissement et accompagner les sportifs (préparation, gérer le stress de la compétition, gagner de l’endurance et récupérer, voir mon article).
Mode d'emploi du bol d'air Jacquier :
Le bol d’air Jacquier est utilisé en cure de 21 jours, qui peuvent être renouvelées selon les besoins (suite d’une maladie ou d’un stress par exemple). Les séances, quotidiennes, ne durent au début que 3 minutes et peuvent être allongées à 15 minutes par jour. Son utilisation est très simple. Il suffit de respirer calmement les effluvent d’essence de pin peroxydée en plaçant son visage à 10 centimètres de la corolle de la machine.
Précautions d'usage du bol d'air Jacquier :
Par précaution, le bol d’air Jacquier est contre-indiqué en cas d’allergie à la térébenthine.
Je peux vous aider :
Il existe de plus en plus de lieux où l’appareil est proposé en libre service, mais il est aussi possible de le louer à domicile ou d’en acquérir. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, pour connaître certains lieux en libre service, ou si vous voulez simplement partager votre expérience. Ainsi la naturopathie n'est pas uniquement "soigner avec des plantes" (voir mon article). Son action et ses outils sont bien plus larges. La naturopathie s'intéresse à la personne dans sa globalité, à tous les niveaux. Et pour cela, le naturopathe fait appel à tous les outils que la nature peut lui offrir, que ce soit du monde végétal, animal, minéral, vibratoire ou magnétique. Mes conseils portent sur l'alimentation, l'hygiène de vie, la gestion des émotions, la personne dans son environnement... C'est ce qui fait toute la richesse d'une consultation en naturopathie et tout la diversité des pratiques propres à chaque naturopathe. Pour ma part, j'attache beaucoup d'importance à expliquer le fonctionnement de notre organisme, ce qu'il peut se passer lorsqu'il se met à dysfonctionner, et comment le soutenir dans son effort pour revenir à un équilibre garant d'une bonne vitalité. Je me suis également spécialisée dans l'arrêt du tabac qui, pour moi, est le premier facteur pour prévenir un grand nombre de maladies lourdes, à commencer par les accidents cardio-vasculaires ou cancers en tous genres. Inspirer de l'air est le premier réflexe du nourrisson qui vient à la vie et l'on expire son dernier souffre quand vient la fin, autant faire en sorte que cet air soit le plus pur possible.
Guillemette Bourgoing Naturopathe et Réflexologue spécialisé dans l'arrêt du tabac à Villelaure Pertuis et Aix-en-Provence
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