Guillemette Bourgoing
La thyroïde, cette glande qui nous anime
La thyroïde, une de nos glandes endocriniennes la plus connue et pourtant tellement négligée, sans doute par méconnaissance. La thyroïde...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
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Guillemette Bourgoing
- 27 mars
- 7 Min
Le printemps, c'est aussi le retour des allergies saisonnières
Ca y est, le printemps semble bien s’être installé : les arbres bourgeonnent puis se couvrent de fines fleurs délicates et odorantes. Les...
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Le syndrome métabolique : une maladie de civilisation
Le syndrome métabolique (ou syndrome X) est un ensemble de différents symptômes ayant en commun un mauvais métabolisme physiologique et...
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Les bienfaits des acides gras essentiels
Les acides gras essentiels, oméga-3 et oméga-6 ne sont pas synthétisés par l’organisme. Ils doivent donc trouver une place de choix dans...
31 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
L'efficacité des régimes sur les surcharges métaboliques
En cas de surcharge pondérale ou obésité, la première mesure à mettre en place est une réforme alimentaire visant à faire perdre du poids...
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Le stress : à la source de nos maux
Le stress est le mal du siècle, il impacte directement notre organisme et se trouve à l’origine de nombreuses maladies de civilisation....
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 4 Min
Epigénétique et cancer
Si notre code génétique, ou génome, est stable au cours de notre vie, l’épigénétique démontre que son expression, elle, est modulable....
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Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 4 Min
Les règles élémentaires pour mieux dormir
Une bonne qualité de sommeil est vitale, et pourtant elle n’est pas toujours au rendez-vous. Si les troubles du sommeil chroniques...
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Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 4 Min
Les troubles du sommeil
Les troubles du sommeil gâchent la vie de 4 Français sur 10, et surtout les femmes. Et cela ne va pas en s’arrangeant avec l’âge, bien au...
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Guillemette Bourgoing
- 30 mai 2022
- 3 Min
Des cartes mentales pour faciliter l'apprentissage
Les enfants dys (dysgraphiques, dyslexiques, dyspraxiques, dysorthographiques ou dyscalculiques) doivent constamment s’adapter à un...
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Guillemette Bourgoing
- 30 mai 2022
- 5 Min
Les dys ou les troubles de l'apprentissage
Les troubles dys, ou troubles de l’apprentissage, touchent aujourd’hui environ 6% à 8% des enfants par classe d’âge. Ils apparaissent...
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Guillemette Bourgoing
- 30 mai 2022
- 3 Min
L’Hericium, un champignon pour régénérer le cerveau
L’Hericium (Hericium erinaceus), surnommé « la crinière de lion » ou l’hydne hérisson », grâce à ses longs filaments blancs qui tombent...
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Guillemette Bourgoing
- 30 mai 2022
- 4 Min
Comment fonctionne la mémoire ?
Garder en mémoire, avoir un trou de mémoire, la mémoire qui flanche, la mémoire des chiffres, des dates ou des visages… La mémoire est au...
45 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 3 Min
Mincir n’est pas qu’une affaire de calories
Bien souvent, les personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, connaissent parfaitement les grandes lignes d’une diététique...
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Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 3 Min
L'importance de perdre du poids
L'obésité, une problème de santé publique Les beaux jours arrivent enfin ! Adieu vestes, pulls et manteaux… qui camouflaient savamment...
39 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 mars 2022
- 4 Min
Magnétothérapie : l’art de soulager avec des aimants
La magnétothérapie est une technique thérapeutique qui utilise les champs magnétiques pour soulager certaines douleurs, notamment les...
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Guillemette Bourgoing
- 29 mars 2022
- 4 Min
L’arthrose, une maladie inévitable ?
A partir de la cinquantaine, l’arthrose est le plus fréquent des problèmes articulaires et elle touche environ 65% des plus de 60 ans (80...
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Guillemette Bourgoing
- 29 mars 2022
- 3 Min
L'équilibre acido-basique
Il y a des sujets sur lesquels les naturopathes ne peuvent faire l’impasse. L’équilibre acido-basique fait partie de ces incontournables...
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Guillemette Bourgoing
- 31 janv. 2022
- 4 Min
Holly, la fleur qui transforme la colère en amour
Holly fait partie des 38 fleurs déclinées par le docteur Bach ((1886-1936) afin que chacune régule une émotion bien particulière, ou un...
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Guillemette Bourgoing
- 31 janv. 2022
- 4 Min
Le Qi-Gong de printemps
Le Qi-Gong est une gymnastique pratiquée en Chine depuis des millénaires. En regroupant plusieurs techniques traditionnelles de...
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