j’ai eu le plaisir d’animer deux ateliers autour de la gestion du stress au sein de l’entreprise CLARKE ENERGY qui a offert à ses équipes un vrai moment de respiration, pour apprendre à se recentrer, relâcher la pression et repartir plus léger.

le « Mois sans tabac » représente une formidable opportunité de mobiliser tous vos collaborateurs autour d’un objectif commun : arrêter de fumer. Au-delà d’un simple défi, c’est une réelle démarche de santé publique qui prend tout son sens lorsqu’elle est bien préparée en amont au sein de l’entreprise. En effet, une campagne réussi ne s’improvise pas mais peut être très facile à mettre en place.

Maintenir sa concentration au travail est une véritable prouesse qui peut entraîner une fatigue mentale.

En formant des « équipes de bien-être » chaque salariépeut se sentir investi dans la démarche, ce qui va renforcer la cohésion du groupe...

Les entreprises qui investissent dans la santé et le bien-être de leurs employés envoient un message fort, autant en interne qu’en externe

le retour au travail peut provoquer un choc, nécessitant une réadaptation rapide. Ce stress n’est pas forcement négatif mais...

Voici comment la naturopathie, à travers l’exemple de quelques petits conseils, peut soutenir la santé mentale de vos salariés. Ces conseils peuvent être approfondis lors d’ateliers collectifs, de conférences, de soins individuels, en cabinet ou sur place, ou de campagnes de prévention.

Les troubles musculo-squelettiques concernent plutôt les douleurs articulaires, au niveau des bras, des membres inférieur et du dos...

Le burn-out, le connaître pour mieux le prévenir et, de la part de l'employeur, de veiller à informer ses salariés

Réunir toutes les bonnes conditions pour reprendre le travail

Week-end autour du vivant : 30 praticiens bien-être à venir rencontrer pour des conférences et soins insolites dans la nature