Guillemette Bourgoing
Le diabète
Le diabète sucré de type 2, ou diabète non insulinodépendant (DNID) est une maladie répandue, en constante augmentation, qui touche...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
- 5 Min
Et le papa dans tout ça ?
Devenir père, c’est entrer dans le cycle de la vie. C’est une étape normale qui s’accompagne toujours d’une forme de maturation pour les...
150 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
- 3 Min
La flore intestinale du bébé
Il a été d’usage pendant longtemps de considérer le placenta et donc le liquide amniotique, comme étant parfaitement stériles, le bébé...
102 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
- 4 Min
Du côté du bébé : le développement du système immunitaire et l'allaitement
Pendant les 9 mois de grossesse, les défenses immunitaires du bébé sont réduites à leur minimum afin de vivre en bonne entente avec le...
27 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2022
- 4 Min
Périnatalité : les clés dans la nutrition
Quand un projet de naissance est décidé, en règle générale la mère se lance dans de grandes réformes : plus de tabac, plus d’alcool, une...
23 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Le syndrome métabolique : une maladie de civilisation
Le syndrome métabolique (ou syndrome X) est un ensemble de différents symptômes ayant en commun un mauvais métabolisme physiologique et...
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
L'efficacité des régimes sur les surcharges métaboliques
En cas de surcharge pondérale ou obésité, la première mesure à mettre en place est une réforme alimentaire visant à faire perdre du poids...
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Guillemette Bourgoing
- 30 oct. 2022
- 3 Min
Le stress : à la source de nos maux
Le stress est le mal du siècle, il impacte directement notre organisme et se trouve à l’origine de nombreuses maladies de civilisation....
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 3 Min
Soja et cancer, où en sommes-nous ?
Consommer du soja pour les femmes atteintes d’un cancer du sein serait contre-indiqué. Si cette idée répandue, et bien tenace, fait le...
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 3 Min
Se soigner d'abord par l'assiette
L’alimentation est le premier levier sur lequel on peut agir sur son état de santé. Réformer ses habitudes alimentaires est simple, ne...
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 4 Min
Epigénétique et cancer
Si notre code génétique, ou génome, est stable au cours de notre vie, l’épigénétique démontre que son expression, elle, est modulable....
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept. 2022
- 4 Min
Médecine et oncologie intégrative
En France, on parle de plus en plus de médecine intégrative, notamment pour prendre en charge les patients atteints de cancer. On parle...
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Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 4 Min
Les règles élémentaires pour mieux dormir
Une bonne qualité de sommeil est vitale, et pourtant elle n’est pas toujours au rendez-vous. Si les troubles du sommeil chroniques...
72 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 4 Min
Les troubles du sommeil
Les troubles du sommeil gâchent la vie de 4 Français sur 10, et surtout les femmes. Et cela ne va pas en s’arrangeant avec l’âge, bien au...
79 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 3 Min
Le sommeil : si précieux et si fragile !
Nous passons plus d’un tiers de notre vie à dormir. Et pour cause, le sommeil est indispensable pour notre maturation cérébrale, nos...
49 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 3 Min
La perméabilité intestinale
Normalement, un intestin sain présente une relative perméabilité qui permet aux nutriments, comme les sels minéraux ou l’eau, de...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 3 Min
Les lectines, encore une protéine à éviter
Après la glutine, voilà les lectines qui rejoignent le banc des accusés, coupables de nos troubles digestifs et intestinaux. Voilà encore...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
L'importance d'une flore intestinale en bonne santé
Microbiote intestinal, flore intestinale, bonne bactéries, troubles intestinaux … et si la clé de notre santé se trouvait au cœur de...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
A la santé ! De vos intestins
Et si nous faisions de l’heure de l’apéritif un moment pour prendre soin de nos intestins ? Chips et biscuits salés restent au placard,...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2022
- 4 Min
Les légumes lactofermentés : pourquoi les naturopathes les adorent
Les légumes lactofermentés sont des légumes qui sont conservés dans leur jus, avec juste de l’eau et du sel. Très simple à préparer c’est...
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