Une tension trop élevée (supérieure à 16) augmente le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC). Il faut donc prendre toutes les...

La sylvothérapie, est également appelée Shinrin-yoku au Japon, ce qui signifie « bain de forêt ». Elle a été préconisée dès 1982 par...

La plasticité cérébrale, ou neuronale, est la capacité du cerveau à créer, réorganiser ou inhiber des réseaux de neurones, avec leurs connexions. Les neurones se développent ou régressent en fonction de leur sollicitation dans un réseau, c’est la plasticité neuronale.

Le cerveau est composé à 75% d’eau. Il a donc besoin d’ une bonne hydratation pour fonctionner parfaitement. Boire pour s'hydrater Il...

a migraine est plus qu’un banal mal de tête, elle irradie d’abord un niveau du front ou juste au-dessus d’un œil, puis sur tout le côté du crâne, et parfois peut changer de côté. C’est une douleur violente, régulière et répétitive, aggravée par la lumière, le bruit, l’effort …