Les conseils de santé sont devenus presque omniprésents et nous disposons de plus en plus d’information pour prendre soin de nous via les réseaux sociaux, magasines, émissions de télévision, podcasts, livres… Et puis à chaque difficulté arrive une recommandation, puis une autre, parfois contradictoire, parfois radicale. Chacun témoigne de son expérience comme étant la solution. Les intentions sont en général bonnes. Elles surfent sur la prévention...

Week-end autour du vivant : 30 praticiens bien-être à venir rencontrer pour des conférences et soins insolites dans la nature

Une jolie parenthèse se prépare pour cet automne… Il y a des rendez-vous qui permettent de sortir un peu de son quotidien, de croiser des personnes que l’on n’aurait peut-être jamais rencontrées et de découvrir de nouveaux univers. Le dimanche 11 octobre sera justement l’un de ces moments. J’aurai la chance de participer au Festival de l’entrepreneuriat féminin, organisé par les Girls Business, au magnifique Château de La Tour-d’Aigues. J’y serai avec ce qui fait aujourd’hui

En libérant le stress et les tensions nerveuses la réflexologie soulage de nombreuses douleurs liées aux tensions psychiques.

Le cerveau est composé essentiellement de gras, il est donc important de lui en apporter par l’alimentation afin qu’il puisse fonctionner de façon optimum.