Guillemette Bourgoing
La vitamine solaire
La vitamine D, ou calciférol, est une vitamine qui existe sous deux formes. La D2 (ergocalciférol) d'origine végétale et la D3...
Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2021
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La luminothérapie : la lumière quand rien ne va
Héliothérapie, photothérapie, luminothérapie, autant de termes pour désigner cette technique qui utilise les rayons du soleil pour...
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2021
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Les bienfaits d’une soirée sans écrans
En à peine quelques décennies, le poste de télévision qui trônait fièrement dans le salon, s’est vu escorté d’une multitude d’écrans...
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2021
- 3 Min
Le rythme circadien, le métronome de notre organisme.
La plupart des mécanismes de notre organisme sont régulés par des horloges internes qui se calquent en général sur un cycle de 24 heures....
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