Parler du tabac en entreprise est avant tout une opportunité de questionner l’ensemble des collaborateurs, fumeurs ou non fumeurs, sur la place du stress, des pauses et de la charge mentale dans l’organisation du travail. C’est un biais qui permet de porter des améliorations structurelles dont le fumeur est l’illustration à son corps défendant.

La bipolarité est un trouble psychiatrique complexe, fréquent et encore insuffisamment compris, qui nécessite une prise en charge médicale rigoureuse et un suivi au long cours. Les traitements actuels permettent, dans de nombreux cas, de stabiliser la maladie et d’améliorer significativement le pronostic, à condition d’être bien adaptés et suivis. Toutefois, vivre avec un trouble bipolaire implique des défis quotidiens qui dépassent largement la seule dimension médicamenteuse

Le mois de janvier est associé au mot « reprise ». C’est parfois l’occasion de retrouver un bureau rangé, un nouvel élan. C’est aussi la reprise des dossiers, d’objectifs. C’est enfin la reprise d’un rythme et parfois de pressions et de stress. En entreprise, ce mois est souvent pensé comme un nouveau départ qui implique une certaine motivation, de l’énergie et une efficacité immédiate. Or, physiologiquement, le mois de janvier est loin d’être de mois de l’élan, bien au contr

La période automnale est souvent marquée par une baisse d’élan, une lourdeur diffuse ou la sensation que notre organisme fonctionne au ralenti. Et cela est tout à fait normal. Notre corps répond à des changements physiologiques liés notamment à la baisse de luminosité et des températures.

La fatigue est l’un des motifs de consultation les plus fréquents en cabinet (11 à 33% des consultations en cabinet médical). Elle peut prendre plusieurs formes.

j’ai eu le plaisir d’animer deux ateliers autour de la gestion du stress au sein de l’entreprise CLARKE ENERGY qui a offert à ses équipes un vrai moment de respiration, pour apprendre à se recentrer, relâcher la pression et repartir plus léger.

le « Mois sans tabac » représente une formidable opportunité de mobiliser tous vos collaborateurs autour d’un objectif commun : arrêter de fumer. Au-delà d’un simple défi, c’est une réelle démarche de santé publique qui prend tout son sens lorsqu’elle est bien préparée en amont au sein de l’entreprise. En effet, une campagne réussi ne s’improvise pas mais peut être très facile à mettre en place.

Recevoir le diagnostic de cancer est une rupture existentielle. Le temps des traitements est souvent vécu comme un combat auquel on s’accroche. Chaque journée est marquée par des examens, des consultations, des protocoles médicaux plus ou moins douloureux. C’est une période où la personne malade est souvent entourée, accompagnée de ses proches. Une fois les traitements terminés, une sorte de vide se fait sentir. C’est un moment charnière souvent vécu comme une grande solitude

L'auriculothérapie permet ainsi d’agir sur plusieurs niveaux en régulant le système nerveux et en modulant les messages chimiques comme ceux liés à la douleur.

Chaque année, la Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail est l’occasion pour les entreprises de repenser le bien-être au t

Le système endocrinien joue un rôle essentiel dans le fonctionnement de notre corps en produisant des hormones qui régulent une multitude...

Le tabagisme impacte directement la fertilité de la femme et de l'homme, d'où l'intérêt d'arrêter de fumer bien en amont.

L’auriculothérapie a une action sur les déséquilibres digestifs en stimulant les capacités d’autorégulation du corps.

L'auriculothérapie vise à rééquilibrer le système nerveux et à restaurer un sommeil réparateur

L'auriculothérapie propose une aide naturelle dans l’accompagnement au sevrage tabagique et pour réduire les compulsions alimentaires.

L'auriculoathérapie est efficace dans de nombreuses indications, notamment pour les douleurs chroniques, troubles anxieux, et les addictions

Le processus de détoxification est un mécanisme complexe, qui nécessite à chaque étape un apport précis de micronutriments ...

La détoxification hépatique est un mécanisme exigeant, il faut mieux se faire accompagner pour une approche efficace et adaptée à chacun.

Le sommeil joue un rôle crucial dans notre santé globale. Or, quand nos nuits se raccourcissent ce sont tous nos mécanismes qui se dérèglent

Maintenir sa concentration au travail est une véritable prouesse qui peut entraîner une fatigue mentale.