Guillemette Bourgoing25 juin5 MinSantéLe lien entre le cœur et l'intestin La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est une approche globale de la santé considèrant notre organisme comme un réseau complexe de...
Guillemette Bourgoing27 mars7 MinLa peauLe retour du soleil et des crèmes solairesLe printemps est là, l’odeur d’herbe fraîche, entendre virevolter les insectes, sentir la douceur des rayons de soleil sur notre visage....
Guillemette Bourgoing25 juil. 20214 MinDans l'assietteL’ail : un cadeau dans nos assiettesOriginaire d’Asie centrale, il existe plus de 150 espèces d’aulx sauvages regroupés entre la mer Caspienne et la Chine ou le Kazakhstan....
Guillemette Bourgoing25 juil. 20214 MinL'été, la saison du coeurLa Coenzyme Q10 ou l’étincelle de vieLa coenzyme Q10 (CoQ10) est un antioxydant naturel produit par notre foie. Notre organisme cherche constamment à lutter contre le stress...
Guillemette Bourgoing22 mars 20214 MinSantéL'hypertension artérielle, le reflet de la qualité de notre mode de vieUne tension trop élevée (supérieure à 16) augmente le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC). Il faut donc prendre toutes les...
Guillemette Bourgoing7 juil. 20205 MinSantéLe cholestérol, un "ennemi" qui nous veut du bien ?Depuis des années, il est établit que le cholestérol est « l’ennemi publique N°1 » : il bouche les artères et donc provoque des crises...