Guillemette Bourgoing
L'hormone du sommeil
Voilà une hormone bien connue des hôtesses de l’air et autres grands voyageurs, la mélatonine qui permet de réguler les cycles du sommeil...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
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Guillemette Bourgoing
- 29 mars 2022
- 3 Min
La sève de bouleau : pourquoi les naturopathes l’adorent
C’est le printemps, la sève remonte dans les arbres, et notamment dans les bouleaux. C’est l’époque où la sève de bouleau est directement...
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Guillemette Bourgoing
- 31 janv. 2022
- 4 Min
Holly, la fleur qui transforme la colère en amour
Holly fait partie des 38 fleurs déclinées par le docteur Bach ((1886-1936) afin que chacune régule une émotion bien particulière, ou un...
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Guillemette Bourgoing
- 27 déc. 2021
- 3 Min
La Rhodiole, LA plante des héros
La Rhodiole (Rhodiola rosae), surnommée « la racine d’or » ou « ginseng de la Toundra » est une plante utilisée dans les différentes...
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Guillemette Bourgoing
- 29 nov. 2021
- 3 Min
La vitamine solaire
La vitamine D, ou calciférol, est une vitamine qui existe sous deux formes. La D2 (ergocalciférol) d'origine végétale et la D3...
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Guillemette Bourgoing
- 23 oct. 2021
- 3 Min
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique manuelle pratiquée depuis des millénaires dont le plus ancien témoignage remonte en Egypte,...
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Guillemette Bourgoing
- 25 juil. 2021
- 3 Min
La Coenzyme Q10 ou l’étincelle de vie
La coenzyme Q10 (CoQ10) est un antioxydant naturel produit par notre foie. Notre organisme cherche constamment à lutter contre le stress...
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Guillemette Bourgoing
- 17 mai 2021
- 3 Min
Les (presque) milles et une vertus du bourgeon de cassis
Le bourgeon de cassis, dans la pharmacie du naturopathe, est considéré comme une quasi panacée car ses actions sont très étendues. Il...
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