Guillemette Bourgoing
Le jeûne intermittent pour le diabète ?
Si le diabète de type 2 est un surplus de sucre dans l’organisme, et pas uniquement dans le sang, la solution la plus simple est...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
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Guillemette Bourgoing
- 29 août 2022
- 3 Min
Le sommeil : si précieux et si fragile !
Nous passons plus d’un tiers de notre vie à dormir. Et pour cause, le sommeil est indispensable pour notre maturation cérébrale, nos...
49 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 4 Min
Haro sur les aliments ultra-transformés !
Depuis les années 1980 l’industrie alimentaire a rempli massivement nos assiettes d’une nouvelle catégorie d’aliments, purement...
38 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 25 avr. 2022
- 3 Min
L'importance de perdre du poids
Les beaux jours arrivent enfin ! Adieu vestes, pulls et manteaux… qui camouflaient savamment les kilos accumulés pendant l’hiver, voir...
36 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 27 févr. 2022
- 4 Min
L’autopalpation pour se connaître «du bout des doigts »
Dans le cadre du programme de dépistage du cancer du sein, les femmes de 50 à 74 ans sont invitées à pratiquer un examen clinique des...
35 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 27 févr. 2022
- 4 Min
Les perturbateurs endocriniens
Ils sont présents partout, nous le savons, on en parle de plus en plus, mais savons nous vraiment de quoi il s’agit ? Nous savons que les...
35 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 31 janv. 2022
- 4 Min
Les alliés du foie
Avec les beaux jours qui reviennent, l’engourdissement hivernal laisse la place à un regain d’énergie, à l’instar de la sève qui remonte...
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Guillemette Bourgoing
- 31 janv. 2022
- 5 Min
Le foie, d'Est en Ouest
Dans les traités de médecine chinoise, le printemps est associé au foie et à la vésicule biliaire. Mais le foie est envisagé alors...
103 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 23 oct. 2021
- 3 Min
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique manuelle pratiquée depuis des millénaires dont le plus ancien témoignage remonte en Egypte,...
29 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 23 oct. 2021
- 4 Min
Les bienfaits des légumes colorés d’automne
La nature est généreuse, ce n’est pas nouveau. Avec la baisse de luminosité, les jours qui baissent et se refroidissent, nous avons...
43 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 30 sept. 2021
- 3 Min
Les champignons et la mycothérapie
L’automne est la saison idéale pour découvrir ou redécouvrir les joies d’une bonne poêlée de champignons, pour se lancer à la recherche...
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Guillemette Bourgoing
- 30 sept. 2021
- 3 Min
La châtaigne a tout pour nous plaire
Le châtaigner est un arbre des régions tempérées, que l’on retrouve sur les principaux continents de l’hémisphère nord. Plus précisément,...
36 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 30 sept. 2021
- 4 Min
La cure de raisin, c'est de saison
En cette saison, le raisin est à profusion, c’est le moment de tester la monodiète de raisin. Très simple à mettre en place, elle offre...
128 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 15 août 2021
- 4 Min
Les allergies : que nous disent-elles ?
Le nombre de personnes souffrant d’allergies a considérablement augmenté dans les pays industrialisés ces 20-30 dernières années. Cela à...
58 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 15 août 2021
- 3 Min
Le gluten, une protéine « récente » dans notre alimentation
Le gluten est apparu dans notre alimentation à l’époque ou notre ancêtre chasseur-cueilleur s’est transformé en agriculteur, où il a...
78 vues0 commentaire
Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2021
- 4 Min
Les bienfaits de la mer : Des vacances pour se régénérer
« La source originelle de tout », Homère (fin du VIIIème siècle avant J.C) La mer, dans toutes les civilisations est l’archétype de la...
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Guillemette Bourgoing
- 26 juin 2021
- 4 Min
De l’iode pour la thyroïde, mais encore…
L’iode est un micronutriment fondamental pour le bon fonctionnement de la thyroïde, et par conséquent sur l’ensemble de notre organisme....
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Guillemette Bourgoing
- 3 mai 2021
- 3 Min
Les graines germées : pourquoi les naturopathes les adorent
Les graines germées sont des graines en pleine germination. Véritables petites bombes nutritives, elles renferment un condensé...
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Guillemette Bourgoing
- 26 avr. 2021
- 3 Min
Le bol d’air Jacquier pour une meilleure oxygénation
Le bol d’air Jacquier est une machine inventée en 1946 par un ingénieur chimiste, René Jacquier (1911-2010), qui cherchait un moyen...
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Guillemette Bourgoing
- 18 avr. 2021
- 3 Min
La ménopause ou "le deuxième printemps"
En Occident, la ménopause est perçue comme une « épée de Damoclès » au-dessus des femmes à partir de la quarantaine. Un avenir peu...
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