Guillemette Bourgoing
Ce que dit votre bouche
Lors d’une consultation en naturopathie, je vous écoute, vous observe, vous ressens et l’autre partie de mon cerveau, la gauche...
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Cabinet de naturopathie et réflexologie
"Je vous accompagne, tout naturellement"
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Guillemette Bourgoing
- il y a 6 jours
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Quand notre bouche se transforme en champ de bataille
Une infection qui se développe dans votre bouche peut avec des conséquences à distance sur votre santé en général
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- 29 sept.
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Arrêter de fumer, oui mais comment ?
J’ai grandi dans un milieu enfumé. Je garde un souvenir particulièrement ému de nos virées en week-end dans une voiture enfumée. J’ai...
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- 29 sept.
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Respirez, ça va aller !
Le souffle est central dans tous les arts martiaux ou pratiques de méditation nous provenant d’orient. Les sportifs l’ont bien compris et...
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Guillemette Bourgoing
- 29 sept.
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La qualité de l'air
Respirer, inspirer l’air frais et vivifiant, faire pénétrer en nous, dans toutes nos cellules, cet oxygène indispensable et vital,...
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Les poumons d'Est en Ouest
Dans les traités de médecine chinoise, l’automne est associée au poumon. D’ailleurs on ne parle pas des poumons, mais du poumon, comme un...
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- 27 févr.
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Le printemps pour une détoxification hépatique
Le printemps est la saison idéale pour prendre soin de notre foie. C’est le moment de faire le grand ménage de printemps qui est...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
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La folie du sucre
Notre comportement face au sucre Les méfaits du sucre sont de plus en plus connus : son côté addictif, ses conséquences sur le...
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- 22 janv.
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Le jeûne intermittent pour le diabète ?
Le rôle du foie dans la glycémie Si le diabète de type 2 est un surplus de sucre dans l’organisme, et pas uniquement dans le sang, la...
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Le rôle de l’insuline dans la gestion du sucre
Qu'est-ce que l'insuline L’insuline est une hormone secrétée par le pancréas afin de réguler le taux de glucose dans le sang. Elle est...
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- 22 janv.
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La famille des glucides
Le glucose Le sucre, ou glucose, est la source d’énergie que notre corps digère le mieux et donc utilise le plus facilement. Nous en...
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Guillemette Bourgoing
- 22 janv.
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Le diabète
La maladie du sucre Le diabète sucré de type 2, ou diabète non insulinodépendant (DNID) est une maladie répandue, en constante...
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Et le papa dans tout ça ?
Devenir Père Devenir père, c’est entrer dans le cycle de la vie. C’est une étape normale qui s’accompagne toujours d’une forme de...
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La flore intestinale du bébé
Les microbiote in-utéro Il a été d’usage pendant longtemps de considérer le placenta et donc le liquide amniotique, comme étant...
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Du côté du bébé : le développement du système immunitaire et l'allaitement
Pendant les 9 mois de grossesse, les défenses immunitaires du bébé sont réduites à leur minimum afin de vivre en bonne entente avec le...
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Le syndrome métabolique : une maladie de civilisation
Le syndrome métabolique Le syndrome métabolique (ou syndrome X) est un ensemble de différents symptômes ayant en commun un mauvais...
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Acides gras essentiels, oméga-3, EPA et DHA Les acides gras essentiels, oméga-3 et oméga-6 ne sont pas synthétisés par l’organisme. Ils...
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- 30 oct. 2022
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L'efficacité des régimes sur les surcharges métaboliques
Réduire l'apport de calories, pas si simple En cas de surcharge pondérale ou obésité, la première mesure à mettre en place est une...
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Le stress : à la source de nos maux
Le stress Le stress est le mal du siècle, il impacte directement notre organisme et se trouve à l’origine de nombreuses maladies de...
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- 31 janv. 2022
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Les alliés du foie
Avec les beaux jours qui reviennent, l’engourdissement hivernal laisse la place à un regain d’énergie, à l’instar de la sève qui remonte...
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