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Cabinet de naturopathie et réflexologie
Guillemette Bourgoing -Ei-
"Je vous accompagne tout naturellement"
Consultations sur Rdv
du lundi au samedi
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Guillemette Bourgoing
23 févr. 20246 min de lecture
Comment perdre du poids durablement
La plupart des personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, ont déjà essayé de nombreux régimes, connaissent les grandes...
116 vues0 commentaire


Guillemette Bourgoing
27 mars 20237 min de lecture
Le printemps, c'est aussi le retour des allergies saisonnières
Ca y est, le printemps semble bien s’être installé : les arbres bourgeonnent puis se couvrent de fines fleurs délicates et odorantes. Les...
64 vues0 commentaire


Guillemette Bourgoing
26 juin 20223 min de lecture
La perméabilité intestinale
Normalement, un intestin sain présente une relative perméabilité qui permet aux nutriments, comme les sels minéraux ou l’eau, de...
163 vues0 commentaire


Guillemette Bourgoing
26 juin 20224 min de lecture
Les lectines, encore une protéine à éviter
Après la glutine, voilà les lectines qui rejoignent le banc des accusés, coupables de nos troubles digestifs et intestinaux. Voilà encore...
527 vues2 commentaires

Guillemette Bourgoing
26 juin 20224 min de lecture
L'importance d'une flore intestinale en bonne santé
Microbiote intestinal, flore intestinale, bonne bactéries, troubles intestinaux … et si la clé de notre santé se trouvait au cœur de...
159 vues0 commentaire


Guillemette Bourgoing
30 août 20211 min de lecture
Gâteau au citron sans gluten
5 œufs 1 zeste d’un gros citron bio et son jus 150 gr de farine de riz 150 gr de sucre complet blond 1 sachet de poudre à lever 80 gr de...
22 vues0 commentaire


Guillemette Bourgoing
15 août 20214 min de lecture
Cuisiner sans gluten : un retour aux fondamentaux
Cuisiner sans gluten ( voir mon article sur le gluten ) est souvent un véritable casse tête au quotidien . Pour les personnes...
50 vues0 commentaire


Guillemette Bourgoing
15 août 20215 min de lecture
Les allergies : que nous disent-elles ?
Le nombre de personnes souffrant d’ allergies a considérablement augmenté dans les pays industrialisés ces 20-30 dernières années. Cela...
110 vues0 commentaire


Guillemette Bourgoing
15 août 20214 min de lecture
Le gluten, une protéine « récente » dans notre alimentation
Le gluten est apparu dans notre alimentation à l’époque ou notre ancêtre chasseur-cueilleur s’est transformé en agriculteur , où il a...
113 vues0 commentaire


Guillemette Bourgoing
17 mai 20214 min de lecture
Les (presque) milles et une vertus du bourgeon de cassis
Le bourgeon de cassis , dans la pharmacie du naturopathe, est considéré comme une quasi panacée car ses actions sont très étendues. Il...
186 vues0 commentaire
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